大量运动之后，应该如何来恢复体力、补充水分（）。A、适当地补充淡盐水B、大量饮水C、喝糖水
大量运动之后，应该如何来恢复体力、补充水分（）。
- A、适当地补充淡盐水
- B、大量饮水
- C、喝糖水
相关考题：
一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的A.补充水分的同时，要注意补充电解质B.饭后休息1．5～2小时再进行活动C.篮球赛结束后休息半个小时再进餐D.运动后立即饮用大量水分E.运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水
运动锻炼之后有很多禁忌。以下哪种是不良习惯？（）A、运动后注意保暖，让体热缓缓散发，不要马上冲凉B、运动后注意大量补充水分，以便尽快恢复体内流失的水分C、运动后不要马上进食，需经过一段时间的调整，让胃肠道的蠕动和消失腺的分比恢复正常D、运动后做些舒缓放松的运动，再慢慢静下来
恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。A、马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C、让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分D、再进行短时间更大强度的恢复性训练
关于儿童少年体育锻炼中的营养补充，下列说法正确的有（）A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A、在运动后一次性补足水分B、在运动中大量多次的补充水分C、在运动开始前一次性补足水分D、在运动开始前喝水300～500mlE、在运动前、中、后补充大量的白开水
单选题恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。A马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力B一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分D再进行短时间更大强度的恢复性训练
单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A在运动后一次性补足水分B在运动中大量多次的补充水分C在运动开始前一次性补足水分D在运动开始前喝水300～500mlE在运动前、中、后补充大量的白开水
单选题一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的（）A饭后休息1.5～2小时再进行活动B运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水C运动后立即饮用大量水分D补充水分的同时，要注意补充电解质E篮球赛结束后休息半个小时再进餐
判断题儿童剧烈运动后应大量喝水以补充丢失的水分。A对B错