开弓力度要集中、有爆发力，同时不要将力量完全松掉，要保持力量。
开弓力度要集中、有爆发力，同时不要将力量完全松掉，要保持力量。
参考答案和解析
B
相关考题：
各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量
刮额部要用轻手法刮拭10~20次，应注意（）。A力量要重，动作连贯而流利，不牵拉皮肤B力量适中平稳，动作连贯而流利，不牵拉皮肤C力量适中平稳，动作连贯而流利，可牵拉皮肤D力量要轻而浮，动作不连贯而流利，不牵拉皮肤
选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。A、速度力量和爆发力；最大力量和爆发力B、最大力量和爆发力；速度力量和爆发力C、启动力量和爆发力；最大力量和爆发力D、最大力量和爆发力；启动力量和爆发力
单选题刮额部要用轻手法刮拭10~20次，应注意（）。A力量要重，动作连贯而流利，不牵拉皮肤B力量适中平稳，动作连贯而流利，不牵拉皮肤C力量适中平稳，动作连贯而流利，可牵拉皮肤D力量要轻而浮，动作不连贯而流利，不牵拉皮肤
单选题放小球击球时，击球动作要（），将来球力量御掉。A快B慢C柔和D以上都不对