在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时,也要十分重视()的力量训练。 A、小肌肉群B、深部肌肉群C、远端肌肉群D、主动肌和对抗肌
呆小症与侏儒症的最大区别是() A、身材更矮B、智力低下C、内脏增大D、肌肉发育不良E、身材上、下部不对称
在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性（）此题为判断题(对，错)。
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容是肌肉锻炼。()
力量训练能够明显的增加肌肉的体积，达到增肌的目的，减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对，错)。
力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）此题为判断题(对，错)。
肌力训练的适应性改变不包括A、肌纤维数量增加B、肌肉的形态结构更发达C、肌肉体积增大D、收缩蛋白增加E、糖原储备增加
力量训练可增加肌肉的体积， 评价肌肉发达程度的参数是（ ）。A． 肌肉的横截面 B． 肌肉的弹性 C． 肌肉的初长度 D． 肌肉的伸展性
力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。A、肌糖原物质B、肌凝蛋白C、三磷酸腺苷D、肌红蛋白
如果A劳动需求曲线比B劳动需求曲线陡峭，我们通常可以说（）A、A曲线比B曲线更富有弹性B、A需求比B需求更富有弹性C、A曲线比B曲线更缺乏弹性D、A需求比B需求更缺乏弹性
大腿肌肌肉拉伤的原因是（）A、柔韧性差B、大腿前后肌群力量法杖不平衡C、训练过程中出现疲劳D、以上都是
对健美运动员来说，肌肉中保留有（）水分，就会使肌肉感到更丰满和肌肉线条更明显，而（）水分就会排出体外。
在进行核心功能改善时，呼吸训练选择腹式呼吸的意义是？（）A、腹部运动对肌肉刺激更充分B、可增加腹直肌收缩幅度C、更好的激活膈肌
在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
静力性肌肉收缩，它能有效地增长肌力，特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练
静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。
女子肌肉系统是怎样（）A、肌肉重量重B、肌肉重量轻C、肌肉力量弱D、肌肉力量强
运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
关节周围肌肉力量强，伸展性及弹性差的，坚固性大而灵活性小。
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容（）。A、有氧运动B、健侧的代偿C、肌肉锻炼D、患侧的恢复
关于年轻人和老人的脸部肌肉绘画时的表现描述正确的是什么呢？（）A、年轻人脸部肌肉更有弹性B、年轻人的脸部肌肉松弛C、老人的脸部肌肉松弛D、年轻人脸部更光滑
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式，加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容是（）A、有氧运动B、健侧的代偿C、肌肉锻炼D、患侧的恢复
单选题呆小症与侏儒症的最大区别是（）A身材更矮B智力低下C内脏增大D肌肉发育不良E身材上、下部不对称
判断题在训练中，跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量，而更侧重肩各关节的柔韧性.A对B错
单选题如果A劳动需求曲线比B劳动需求曲线陡峭，我们通常可以说（）AA曲线比B曲线更富有弹性BA需求比B需求更富有弹性CA曲线比B曲线更缺乏弹性DA需求比B需求更缺乏弹性
多选题女子肌肉系统是怎样（）A肌肉重量重B肌肉重量轻C肌肉力量弱D肌肉力量强
单选题脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容（）。A有氧运动B健侧的代偿C肌肉锻炼D患侧的恢复
填空题在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。