请结合自己的情况，给自己设计一个健康睡眠的小方案
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参考答案和解析
略
相关考题：
属于医务人员的心理素质A.聪明B.稳定的情绪C.严于律己与宽以待人相结合D.认识自己，接纳自己E.有一个稳定的家庭属于良好心理素质的培养A.聪明B.稳定的情绪C.严于律己与宽以待人相结合D.认识自己，接纳自己E.有一个稳定的家庭属于心理健康促进原则A.聪明B.稳定的情绪C.严于律己与宽以待人相结合D.认识自己，接纳自己E.有一个稳定的家庭请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！
你要写信给一个坚持不同方案的人。下列哪种方法最有可能说服他？（）A、先描述他的方案，说明为什么不行；然后继续解释你自己的方案B、不理他的方案，就只关注你自己的方案C、先描述你自己的方案，然后简要说明为什么他的方案不行D、来回说明两种方案，进行逐步对比
小何，17周岁，因涉嫌抢夺罪被公安机关立案侦查，小何在被公安机关第一次讯问时表示想请辩护人为自己进行辩护。小何（）A、可以请律师为自己辩护，也可以请自己的父亲为自己进行辩护B、只能请律师为自己进行辩护C、可以请有关的人民团体推荐的人为自己进行辩护D、不能请律师或其他辩护人为自己进行辩护，但可以请律师为自己提供必要的法律帮助
单选题你要写信给一个坚持不同方案的人。下列哪种方法最有可能说服他？（）A先描述他的方案，说明为什么不行；然后继续解释你自己的方案B不理他的方案，就只关注你自己的方案C先描述你自己的方案，然后简要说明为什么他的方案不行D来回说明两种方案，进行逐步对比
单选题这几天，她一直在纠结______。A自己是不是该给一个大客户打电话B自己该是不是给一个大客户打电话C是不是自己该打一个电话给大客户D是不是打电话该给自己一个大客户