穿板鞋冲刺跑时如何提升速度()?A.步频加快B.步幅加大C.齐声统一喊口令D.以上都是

穿板鞋冲刺跑时如何提升速度()?

A.步频加快

B.步幅加大

C.齐声统一喊口令

D.以上都是


参考答案和解析
错误

相关考题:

在短跑过程中可以分以下那几个方面。( )A.起跑、加速跑、冲刺B.起跑、加速跑、途中跑、冲刺C.起跑、途中跑、冲刺

快速跑由下列四个部分组成,其中决定跑的速度最主要的部分是()。 A.起跑B.疾跑C.途中跑D.终点冲刺

长跑比赛中,张华跑在前面,在离终点100m时他以4m/s的速度向终点冲刺,在他身后10m的李明需以多快的速度同时开始冲刺,才能够在张华之前到达终点?

案例:某校初二(2)班,学生38人。教学内容:耐久跑的终点冲刺。教学要求:提高反应速度,掌握耐久跑的终点冲刺方法。教学重点:耐久跑终点冲刺技术。教学步骤:(1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点,即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺时调动保存的体力?(2)教师在学生回答的基础上总结,讲解规范姿势的要点:一是跑步过程中时刻调整呼吸;二是冲刺前就要调整肌肉状态,使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。(3)准备运动:①四面转法;②齐步走、跑步走;③各关节活动。(4)终点冲刺跑练习。①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求;②分组成纵队站立于起跑线上,听哨音做后蹬跑20米过终点线,练习2~3次;③小组间进行竞赛练习跑,分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑,练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量,学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。(5)课堂小结。对教学效果进行评价,对学生的表现进行点评,对优秀学生表示肯定,并布置课后练习作业。问题:(1)这节课的教学组织形式是什么?(2)分析该案例中教学的优缺点。

在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象A、可有B、可无C、不能有D、一定有

马拉松赛前训练不包含以下哪一项?()A、间歇跑B、LSD(长距离跑)C、百米冲刺速度跑

在马拉松参赛过程中,跑者应该如何进行正确行进?()A、全力冲刺B、跑一段走一段C、匀速跑步

夏天,苗族青年男女喜欢穿()。A、麻板鞋B、滑板鞋C、帆布鞋D、拖鞋

动作速度测定一般可采用50米跑、4秒冲刺跑等方法测定,两者都是测定动作速度的有效方法。

如何防止穿带、甩尾时的跑偏?

如何防止穿带时的跑偏?

在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。

终点冲刺跑是临近终点的一段()A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑

受试者测试50米跑时最好穿(),赤足也可。A、运动鞋B、平底布鞋C、塑料凉鞋D、钉鞋

测试800米或1000米跑时,受试者最好穿()参加测试。A、运动鞋B、塑料凉鞋C、平底布鞋D、钉鞋

50米跑的测试目的是为了测试学生速度、()、以及神经系统灵活性的发展水平。A、反应速度B、冲刺速度C、爆发力D、灵敏素质

发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主?()A、快速跑B、耐久跑C、跨拦跑D、冲刺跑

对普通大学生而言,下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度?()A、短距离冲刺跑B、50米反复跑C、原地快速高抬腿D、400米以上反复跑

跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。

快速跑由下列四个部分组成,其中,决定跑的速度最主要的部分市().A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺

单选题测试800米或1000米跑时,受试者最好穿()参加测试。A运动鞋B塑料凉鞋C平底布鞋D钉鞋

多选题测试800米或1000米跑时,受试者不得穿皮鞋()参加测试。A塑料凉鞋B平底布鞋C钉鞋D旅游鞋

单选题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象A可有B可无C不能有D一定有

单选题快速跑由下列四个部分组成,其中,决定跑的速度最主要的部分市().A起跑B疾跑C途中跑D终点冲刺

判断题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A对B错

多选题受试者测试50米跑时最好穿,赤足也可()。A运动鞋B塑料凉鞋C平底布鞋D钉鞋

单选题对普通大学生而言,下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度?()A短距离冲刺跑B50米反复跑C原地快速高抬腿D400米以上反复跑

单选题终点冲刺跑是临近终点的一段()A耐久跑B途中跑C加速跑D快速跑