背越式跳高练习时,身体过杆后正确的最先着垫部位是()。 A.双脚B.头部C.臀部D.肩部
肩部练习主要是增进()韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展肩部力量。
肩部练习主要是增进()韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展肩部力量。A、肩关节B、踝关节C、膝关节D、脚关节
通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。
肘部练习可以放松肘部关节,()肌肉。A、肩部B、颈部C、臀部D、腿部
在练习长短绳综合跳时,绳索的带动不需要使用到()A、手部B、腰部C、肩部的力量
瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止,这就是把练习做得正确了。
根据练习的任务分配方式,可以把练习分为()。A、集中练习B、分散练习C、整体练习D、部分练习E、复杂练习
选用木质手杖时,杖杆要质地坚硬,杆头用金属把杆头包起来加固。
形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础,通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
我们常把较长的练习加上较短的休息称为()A、整体练习B、分解练习C、分散练习D、集中练习
扶把杆做动作时,身体重心要放在把杆上,以防身体失去平衡。
多选题根据练习的任务分配方式,可以把练习分为()。A集中练习B分散练习C整体练习D部分练习E复杂练习
单选题在练习长短绳综合跳时,绳索的带动不需要使用到()A手部B腰部C肩部的力量
判断题把杆练习是健美操基本姿态训练的一种手段。A对B错
判断题“耸肩”练习是主要是发达肩部肌肉群的动作。()A对B错
判断题把杆练习是各项身体训练中必不可少的基本功练习。A对B错
单选题肩部练习主要是增进()韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展肩部力量。A肩关节B踝关节C膝关节D脚关节
填空题肩部练习主要是增进()韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展肩部力量。
判断题形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础,通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。A对B错
单选题肩部练习可分为()肩。A提、绕、沉B屈、绕、沉C屈、提、沉
单选题我们常把较长的练习加上较短的休息称为()A整体练习B分解练习C分散练习D集中练习
判断题球员在练习挥杆时不小心把球打了出去,由于他是试挥杆,所以他不用罚杆。()A对B错