身体锻炼能产生哪些心理效益?
身体锻炼能产生哪些心理效益?
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1、所谓锻炼心理学就是运用心理学的原理,探究引发锻炼行为的心理前因和参加体育锻炼后可能引发的心理效应;锻炼产生心理效益的可能机制,锻炼与身心健康之间关系,最终以实现________________为主要目的的交叉学科。A.促进和持续锻炼B.促进和维持健康C.提高竞技水平D.维持竞技水平
44、下列哪些研究属于锻炼心理后效益研究()A.情绪B.认知C.自尊D.人格