老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼()A、气促B、出汗C、疲劳D、胸前隐痛
老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼()
- A、气促
- B、出汗
- C、疲劳
- D、胸前隐痛
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股骨干骨折患者在下肢实用性锻炼过程中,出现下列哪一种情况应引起高度注意A.疼痛在主动锻炼中出现B.疼痛在被动锻炼中出现C.疼痛发生在关节部位D.伴随着关节活动的进展产生的疼痛E.疼痛随着加大活动范围时逐渐明显
股骨干骨折的患者在进行下肢实用性锻炼时,出现足部的肿胀或发绀,此时应采取的措施为A、不必改变方式,继续锻炼B、减少运动量继续锻炼C、暂时中止负重练习,立即抬高患肢D、停止训练数天,观察局部征象的变化E、不能再进行下肢实用性锻炼
以下不属于预防运动中暑的方法有()。A、在高温炎热环境下锻炼时,应适当减少运动量和锻炼时间,要尽量避免在烈日下锻炼。B、夏天在室内锻炼时,注意良好的通风,并备有低糖含盐的饮料。C、室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽松浅色运动服。D、多喝冰镇饮料或者水,补充体液。
肌肉拉伤后,处理顺序得当的是()A、24小时前为急性期,停止运动、加压包扎、冷敷,抬高受伤部位;48小时后为恢复期,微动,热敷,康复性锻炼B、24小时前为急性期,停止运动、抬高受伤部位,加压包扎、冷敷;48小时后为恢复期,微动,热敷,康复性锻炼C、24小时前为急性期,停止运动、加压包扎、抬高受伤部位,冷敷;48小时后为恢复期,康复性锻炼,微动,热敷D、24小时前为急性期,停止运动、加压包扎、冷敷,抬高受伤部位;48小时后为恢复期,热敷,微动,康复性锻炼
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()。A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲,想做就做C、健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动
单选题关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()A健身锻炼要秩序渐进B健康锻炼要随心所欲,想做就做C健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E运动前做好准备工作,运动后做整理活动
单选题脉搏是体育运动中自我医务监督的一项客观生理指标,如果安静时的脉搏增加或出现心率不齐,则可能是()原因所致。A运动过度或身体出现了病患B运动负荷太小C停止体育锻炼的结果D不经常锻炼身体的结果
单选题老年人参加运动时应注意()。A在保护健康的前提下锻炼B有心脑血管病者不可参加锻炼C可参加大运动量的体育锻炼D冬季锻炼时间以晨间为宜