变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。 A、投篮B、接球C、加速D、减速

变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。

A、投篮

B、接球

C、加速

D、减速

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跨走式入水时两腿()作跨步式动作，上体稍向前倾。A 左右分开B 并拢C 前后分开D 伸直
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在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是( )A．步幅太小 B．步幅太大C．上体后仰 D．步频太快
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田径中长距离跑中的途中跑技术动作要领是（ ）A、低重心,上体直立或稍前倾B、高重心,上体弯曲或稍前倾C、高重心,上体直立或稍前倾D、低重心,上体弯曲或稍前倾
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2、耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。
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腾空飞脚在完成击响动作时上体正直，微向前倾，同同时要坐臀。（）
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穿板鞋冲刺跑时如何提升速度（）？A．步频加快B．步幅加大C．齐声统一喊口令D．以上都是
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当今跨栏跑技术发展的走向是动作快速、实用、简化;技术特征是注重跑速和全程节奏;整体技术中突出“跑跨”和“跨跑"的动作衔接;是以跑的概念去完成全程栏的技术动作。
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5、原地碎步跑时，身体重心置于全脚掌，身体直立，加快跑步频率，双手自然摆臂。（）
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耐力跑的途中跑要前脚掌或者全脚掌着地，步幅较小，腿部后蹬充分，摆臂自然协调，上体稍前倾。
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